直播吧7月28日訊 湖人球星東契奇接受Men's Health magazine雜志專訪,其中談到了休賽期的訓(xùn)練計(jì)劃。
從六月份開(kāi)始,東契奇開(kāi)始執(zhí)行一項(xiàng)旨在抑制炎癥、促進(jìn)身體恢復(fù)的間歇性斷食計(jì)劃。每周六天,他勉強(qiáng)咽下兩頓高蛋白正餐和一杯蛋白質(zhì)奶昔——并且直到完成90分鐘高強(qiáng)度晨練后,他才會(huì)吃第一餐。
減重明顯!東契奇六月開(kāi)始執(zhí)行間歇性禁食 晨練90分鐘吃第一頓飯
進(jìn)步幅度無(wú)法達(dá)到預(yù)期,再加上名額不足,76人只能裁掉了側(cè)翼新星
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37歲庫(kù)里回應(yīng)退役選擇:傾向體面退役非被迫離開(kāi) 笑言離退役還遠(yuǎn)
庫(kù)里:我傾向于體面退役而非被迫離開(kāi) 希望屆時(shí)有底氣說(shuō)已經(jīng)滿足
只差505分,這項(xiàng)塵封51年的NBA紀(jì)錄,新賽季要被威少打破了